老人が家でできる暇つぶしはある？ボケ防止もできるおもちゃとか？

最近のお年寄りはアクティブな方も多いですよね。

趣味を楽しんだり、スポーツを楽しんだりして毎週ジムに行ったりしている方も大勢います。
私が以前通っていたジムでも、ご年配の方がエアロビクスやヨガなどエクササイズに勤しんでいてむしろ私より体力あるかも、と思える方が沢山いました。

その一方、インドアでずっと家にいるという方も結構多いようです。
祖父母と一緒に暮らしていたりすると、毎日家にいてぼーっとテレビを見ているだけの姿を見るとちょっと心配になってきます。

テレビはいろいろな情報や、ちょっとした知識も得ることはできますが一方的。
このままだとボケちゃうんじゃないかと不安になってしまいますよね。

そんな祖父母に何か家でできる暇つぶしは？

今回はそれをお探しの方へアイデアをご紹介いたします。

老人が家でできる暇つぶしってある？

おすすめの暇つぶし、しかもボケ防止にもなるものと言ったら

・オセロ
・将棋
・囲碁

などのボートゲームはおすすめです。

オセロは簡単にできてしかも楽しいもの。
誰でも久しぶりにやってみるとその面白さにハマってしまいますよね。

こう言ったゲームは、とにかく頭を使うので、脳の活性化にもなりますし、特に囲碁、将棋ほど頭を使うゲームはないと言われています。

今は将棋ブームでもあるので大人から子供まで楽しんでいますよね。

こう言ったゲームは二人いないとできないのでお相手になってあげたり、またゲーム機なら一人でも楽しめるので使い方を教えてあげてもいいのでは？
熱中してしまうかも。

また、
考えるという意味でも、数独もいいみたいです。

確かにすごく考えるし、できたら嬉しいもの。
同じ感じでクロスワードパズルもいいですね。

そして絵を描いたりするのが好きなら塗り絵もおすすめ。
今、大人の塗り絵が流行っていますよね。

色彩を考えて自分なりにアレンジできるし、また集中力も高まります。
出来上がった時の達成感もたまらないはず。
　

そのほか脳の若返りには、おもちゃもいいみたいです。

でもあんまり子供っぽいおもちゃを与えても、とお考えだったらオススメしたいのは、
永遠のベストセラー、ルービックキューブ。

家族全員で楽しめますね。
何個か買って家族でやってみると盛り上げるかも。

そのほか知恵の輪も。
なんだこんなの、と思うかもしれませんが意外に難しく想像力も掻き立ててくれるのでオススメですよ。

こちらも家族で楽しめますよね。

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こちらの木製パズルも、家族みんなでハマってしまうほどの人気です。

握って遊ぶ脳トレボール。
↓　↓

テレビ無しではダメというお年寄りなら見ながらできちゃいます。
　

色々あげて見ましたが、ポイントは気に入ってくれるかどうかですよね。

好みを見分けるのも難しいですし、新しいことを覚えたり、受け入れるのを嫌うお年寄りもいるもの。
そんな時は、一緒にやってみよう！と、誘って見てはいかがでしょうか？

一緒に何かをすることで興味も湧いてくるかもしれませんし、楽しんでくれそう。
これやったら？とただ与えてもつまらなく感じるだけかもしれません。

いくつか興味を引きそうなものを選んで早速はじめてみては？
　

おじいちゃん、おばあちゃんにはいつまでも元気で若々しくいてもらいたいですよね。

時には一緒にゲームをしたり話し相手になってあげることが何よりかもしれません。

時間を共有できることもボケ防止につながるかも。